ספורט בקורונה – אפשר להשאר בכושר

ביום שלישי בערב המתנו כולנו בנשימה עצורה לראש הממשלה ושר הבריאות שהכריזו על המגבלות החדשות שישתלטו על חיינו. כאמא לילדים נשמתי לרווחה כשראש הממשלה הצהיר שהחינוך חשוב מדי מכדי להגבילו ושמחתי עוד יותר כששמעתי שפעילויות הספורט לילדים נמשכות. אבל כאדם מבוגר וכחובבת ספורט הצטערתי ששוב אאלץ לוותר על שיעורי היוגה האהובים עלי ולמען האמת חשתי שלא הכל ברור לגבי מה מותר ומה אסור לעשות. כצעד ראשון בררתי מהן ההגבלות החלות על פעילויות הספורט, הינה הן:

• ניתן לקיים פעילויות ספורט למבוגרים רק אם אפשר לשמור על כללי ריחוק חברתי של 1.5 מטר זה מזה.
• בקבוצה, יכולים להתאמן מקסימום של 4 אנשים יחד (לא כולל מדריך). 
• פעילויות ספורט במתחם מקורה: יתקיימו עם מקסימום 4 אנשים לקבוצה (לא כולל מדריך). ויש לכל היותר 30 איש לכל מרחב עצמאי. קבוצות נוספות מורשות להתאמן זו לצד זו אם ניתן לשמור על כללי הריחוק החברתי של 1.5 מטר זה מזה.
• עבור ספורט באויר הפתוח: יתקיימו עם מקסימום 4 אנשים לכל קבוצה (לא כולל מדריך). 
• משחקי ספורט מבוטלים.
• יש החרגה לגבי ספורטאים מקצועיים.
• ילדים וצעירים עד גיל 17 אינם חייבים לשמור מרחק של 1.5 מטר זה מזה במהלך פעילות ספורטיבית. משחקים/תחרויות לא יתקיימו.
• בפעילויות הספורט של הילדים – אין כניסה לקהל מבוגר.
• אין להשתמש במלתחות ומקלחות.

וכדי להבין טוב יותר את המצב, שוחחתי גם עם לאורה רנברג-דנקלחרון, מנהלת האירועים והקהילה של מכבי הולנד ממנה שמעתי כיצד הם הבינו את המגבלות החדשות ואיך הם נערכים למצב החדש. לאורה שיתפה שהם גם חשים שיש חוסר בהירות לגבי חלק מהפעילויות. כרגע הם ממתינים להכרעת האיגודים המקצועיים בהולנד לגבי פעילויות כמו מועדון הקליעה. פעילויות אחרות למבוגרים, כגון: הוקי וקטרגל מבוטלות היות וההנחיות לגביהן ברורות. בכל מקרה של ספק, אין מבחינתם ספק, כפי שאמרה לאורה: ״את טורניר הפדאל שהיה קבוע ליום ראשון אנחנו דוחים לתאריך שבו הממשלה תחליט שזה בטוח. אנחנו לא לוקחים סיכונים בריאותיים״.

למרות הביטולים הרבים, יש פעילויות שעדיין מתקיימות, בהתאם למגבלות, גם למבוגרים המעוניינים להישאר בכושר. מי שמעוניין לצאת לפעילות ספורטיבית מחוץ לבית מוזמן לנסות את מועדון הרכיבה על אופניים שבהתאם להנחיות יצא לרכיבה בקבוצות של עד 4 אנשים. למי שעדיין אין אופניים, מכבי יכולה לעזור לשכור אופניים כדי להתרשם מהפעילות. למי שמעדיפים להתאמן בפנים, מציעה מכבי בימי רביעי וראשון בבוקר אימון Bootcamp בזום, האימון מתקיים עם מצלמה פועלת כדי שהמאמן יוכל לתקן את המתאמנים במקרה הצורך. היות ושני המאמנים מדברים גם אנגלית, ניתן להצטרף לאימון גם ללא שליטה בהולנדית.

בהתאם להחלטת הממשלה פעילויות הספורט לילדים נמשכות כרגע ללא שינוי וביום ראשון הקרוב יתקיים אימון ג׳ודו לילדים בגילאי 6 עד 12. אימוני הג׳ודו לילדים מתקיימים אחת לחודש וילדים שמתעניינים יכולים להרשם לשיעור ניסיון חינם.

למידע לגבי הפעילויות ולהרשמה ניתן לפנות במייל ל [email protected] 
בנוסף, ניתן להתרשם מהפעילויות השונות של מכבי בפייסבוק ובאינסטגרם 

הדפסה