להבין את החרדה – ולהילחם בהישראלנדים

להבין את החרדה – ולהילחם בה

כשהאדם הקדמון חש פחד מפני סכנה, הוא נמלט על נפשו. מדוע חרדת מבחנים או חרדה חברתית שונות מכך? ומה צריך